Паровая баня с древних времен является одним из самых известных способов расслабиться, облегчить определенные заболевания, вывести токсины или как часть косметических процедур.

В отличие от сауны, где воздух нагревается источником сухого тепла, чаще всего нагретыми вулканическими камнями, паровая баня нагревает воздух за счет горячего пара. Как хаммам с той разницей, что температура около 45 ° C при влажности около 100%.

Паровая баня - отличный способ вывести токсины, одновременно оказывая противовоспалительное, обезболивающее и увлажняющее действие. Благодаря системе ароматизации создаются дополнительные сенсорные удовольстви

Общеизвестно, что паровая баня сочетается с рядом косметических процедур. Проведя в нем некоторое время, различные косметические средства лучше проникают в кожу и действуют более эффективно.

 

Одно из важнейших преимуществ паровой бани для здоровья и красоты:

  • Улучшает кровоснабжение - расширяя кровеносные сосуды по всему телу, он достигает большего количества крови и значительно улучшает кровоснабжение.
  • Детоксифицирует - благодаря большему выведению жидкостей организм очищается от опасных токсинов. Интенсивное потоотделение отлично разряжает почки.
  • Удаляет жир и омертвевшие клетки - влага освежает и тонизирует тело. Поры открываются, и клетки эпидермиса восстанавливаются.
  • Почиства дихателните пътища - парната баня стимулира отделителната функция на бронхите. Също така помага за увеличаване на капацитета на белите дробове.
  • Расслабление - паровая баня оказывает расслабляющее действие и чрезвычайно полезна для нервной системы.

Steam Bath Wide

 

Несколько полезных советов

Если вы хотите получить максимум удовольствия от процедур паровой бани, следуйте этим чрезвычайно ценным советам.

  • Перед процедурами сходите в туалет - ваш организм начнет выводить токсины и хорошо, что желудок и кишечник пусты.
  • Примите душ - перед тем, как начать, примите быстрый душ. Помимо удаления грязи с тела, он поможет вам больше потеть во время процедур.
  • Не входите в парную после употребления еды или алкоголя.
  • Пейте много воды, чая или сока до и после паровой бани.
  • Примите прохладный душ, чтобы снизить температуру тела, если вы чувствуете перегрев.
Мы также рекомендуем вам...
Лечебные процедуры с щелоком
Лечебные процедуры с щелоком
Подробнее
Турецкая баня - Хаммам
Турецкая баня - Хаммам
Подробнее
Массажи
Массажи
Подробнее
Пилинг тела
Пилинг тела
Подробнее